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PAGINA CON EJERCICIOS VARIOS

En esta pagina, encontrareis diversos ejercicios, pera mantenerse en forma, de manera suave, muy recomendado, para evitar el envejecimiento, con una hora diaria, es suficiente para mantener un cuerpo agil.

http://www.explored.com.ec/GUIA/fas4e.htm

PAGINA MUY INTERESANTE

En esta pagina podreis encontrar, concursos de poesia, temas sociales, temas de cultura, enfin, una pagina muy completa, para la gente, de la tercera edat

http://www.plenitud.es/

PAGINA PARA MANTENERSE EN FORMA DESDE CASA

En esta pagina, podreis encontrar, ejercicios para hacer en casa, para mantener el cuerpo en buena  forma, y elasticidad, muy importante para sentirse agil, venga, animaros que os encontrareis mucho mejor.

http://www.esmas.com/mujer/saludable/ejercicios/336011.html

PAGINA CON CONSEJOS PARA LA GENTE “MENOS JOVEN”

EN ESTA PAGINA ENCONTRAREIS CONSEJOS PARA LA GENTE DE LA TERCERA EDAT O SIMPLEMENTE GENTE QUE QUIERA REALIZAR ACTIVIDADES DURANTE EL DIA Podeis descargar tambien los consejos en varios formatos mirar los enlaces de la derecha de la pagina

PARA VERLA CLICAR EN EL ENLACE

http://html.rincondelvago.com/actividades-y-juegos-para-mayores.html

MAS DE 55.COM

No perdis de vista aquesta web http://www.masde55.com/

Web dedicada a gent major de 55 any, segur que trobaràs alguna cosa interessant per tu.
Visita-la!

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Matins: 10:00 a 13:00

Tardes: 15:00 a 20:00

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Adreça: Rda. Frederic Mistral, nº8 Mataró 08304

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